Energetische en creatieve coaching voor vrouwen
Herken jij dit?
✔️ Het is net een week na de uitvaart, en je beste vriendin staat onverwachts voor de deur. Normaal gesproken zou je haar met open armen ontvangen, maar nu voel je gewoon geen behoefte aan gezelschap. Sinds het verlies voel je je simpelweg niet klaar voor sociale contacten. Dus je doet alsof je niet thuis bent.
✔️ Terug op het werk, vraagt een collega hoe het met je gaat. Terwijl je probeert te antwoorden, komt er plotseling een golf van emoties naar boven. De tranen rollen over je wangen, en je voelt je vreselijk ongemakkelijk. Je vecht om jezelf weer onder controle te krijgen, maar de emoties zijn sterker. Je schaamt je en vraagt je af wat je collega’s wel niet van je zullen denken.
✔️ Je leidinggevende vraagt je om wat extra werk op te pakken, omdat een collega ziek is. Je voelt je hart sneller kloppen en weet dat je nog niet klaar bent voor extra taken. Toch hoor je jezelf zeggen: "Ja, dat kan ik wel doen." Je wilde "nee" zeggen, maar de woorden kwamen er niet uit, ondanks je wens om meer tijd voor jezelf te nemen.
✔️ Het is avond, je partner is uit en de kinderen liggen in bed. De woonkamer voelt leeg en stil. De tv staat aan, maar je hebt geen idee wat er speelt, want jouw gedachten zijn bij het overlijden en de uitvaart. Je voelt je onrustig en eenzaam. Je zet het volume van de tv harder, hopend dat het helpt, maar het blijft stil in je hoofd.
✔️ Je angst om zelf te overlijden, of dat er meer geliefden overlijden, groeit met de dag. Elke kleine pijntje zorgt voor paniek. Je bent bang dat het iets ernstigs is. Je weet niet hoe je deze constante angst kunt doorbreken en het vreet aan je.
Stel je eens voor hoe het zou zijn als:
✔️ Je weer zorgeloos kunt genieten van het leven. Een spontane dag shoppen met vriendinnen of een feestje bijwonen zonder zorgen over wat er thuis nog gedaan moet worden. Je staat open voor alles wat het leven te bieden heeft en lacht weer voluit.
✔️ Je volledig in balans bent met je verdriet en sterker dan ooit bent geworden. Je weet dat stilstaan in het verleden je niet verder helpt, dus je omarmt de toekomst met open armen en neemt elke stap vol vertrouwen.
✔️ Je zonder moeite 'nee' kunt zeggen wanneer iemand je vraagt om iets te doen waar je geen energie voor hebt. Je voelt geen schuldgevoel, maar trots dat je voor jezelf kiest en je grenzen aangeeft.
✔️ Je heerlijk kunt ontspannen op de bank, genietend van een rustig moment voor jezelf. Je hebt geen angst meer voor het alleen zijn, maar waardeert juist die momenten van stilte. Je hebt geleerd om jouw tijd te vullen met zelfliefde en rust.
✔️ De angst om nog meer geliefden te verliezen is weggezakt. Je koestert de momenten met je dierbaren, zonder je zorgen te maken over wat je niet kunt beheersen. Je geniet van het nu en maakt weer plannen voor de toekomst.
Dit kan jouw nieuwe realiteit worden!
In mijn coaching traject "Rouw, Kappen Nou!" begeleid ik vrouwen zoals jij op weg naar een positieve mindset tijdens hun rouwproces. Bij mij draait alles om jou en jouw unieke verhaal, met alle emoties die daarbij horen. Maar de focus ligt altijd op de toekomst—op de weg die voor je ligt.
Samen gaan we verder dan alleen het verdriet. We transformeren jouw negatieve gedachten in krachtige positieve krachten. We stellen nieuwe doelen op die passen bij jouw herstel en groei. En het mooiste? Je krijgt de tools aangereikt om vol zelfvertrouwen verder te gaan, zodat je jouw 'nieuwe' leven met open armen kunt omarmen.
Wat kun je verwachten?
Tijdens jouw traject plannen we 6 sessies van elk 1,5 uur. Je hebt de keuze uit:
- Face-to-face sessies in mijn praktijk
- Verkwikkende wandelcoaching in de natuur
- Online sessies, gewoon vanuit je eigen huis
En ook tussen de sessies door sta ik voor je klaar. Heb je tussendoor een vraag of loop je tegen iets aan? Je kunt altijd contact met me opnemen via WhatsApp of mail.
Maximaal 6 maanden
Wat haal jij uit dit traject?
✔️ Herwonnen kracht: Je leeft vol energie en bent klaar voor alles wat het leven voor je in petto heeft.
✔️ Grenzen stellen: Je zegt zonder aarzeling 'nee' als dat nodig is, en dat doe je met zelfliefde en zonder schuldgevoel.
✔️ Balans en rust: Je geniet van momenten voor jezelf, zonder angst of onrust, en leert te leven in het nu.
✔️ Versterkte relaties: Je koestert de tijd met je dierbaren en ervaart minder angst om hen te verliezen.
✔️ Positieve mindset: Je omarmt het leven vol vertrouwen en hebt een nieuwe visie op je toekomst.
Heb je genoeg van het constant worstelen met je rouwproces? Wil je eindelijk een positieve verandering zien en de kracht vinden om vooruit te gaan? Dan is het nu de tijd om te investeren in jezelf en jouw welzijn op de eerste plaats te zetten. Met mijn unieke "Rouw, Kappen Nou!" traject bied ik jou een reis van 6 sessies die je zal helpen om op een liefdevolle manier met jouw verlies om te gaan. Voor slechts een investering van
Het genoemde bedrag is inclusief btw en mijn algemene voorwaarden zijn van toepassing.
(Vooruitbetaling)
BETALING
Als je aanmelding verwerkt is ontvang je een factuur met een iDeal-betaallink
op het door jou ingevulde e-mailadres. Vergeet hierbij niet je SPAM te checken.
Ben je nog niet zeker of je het hele coachings traject wilt volgen? Geen probleem! Je kunt bij mij ook eerst een losse sessie boeken.
KENNISMAKING
Natuurlijk is een sterke verbinding essentieel voor onze samenwerking. Het is ook van groot belang dat we beiden het gevoel hebben dat ik de juiste persoon ben om jouw behoeften te vervullen!
Voel jij dat het Rouw, Kappen Nou! coaching traject precies is wat jij op dit moment zoekt? Klik dan op de knop hieronder en neem meteen contact met me op.
Ik kijk er naar uit om samen met jou aan de slag te gaan en je verder te helpen.
Opfris sessie
Deze sessie, van 60 minuten, is speciaal ontwikkeld voor diegenen die het Rouw, Kappen Nou! traject hebben voltooid en die hun groei naar een nieuw evenwicht willen verstevigen.
Tijdens deze sessie:
- Bekijken we samen de stappen die je hebt gezet, de obstakels die je hebt overwonnen en de successen die je hebt behaald.
- Bespreken we waar je nu staat in je rouwproces en herhalen we je (eventuele) doelen voor de toekomst.
- Verdiepen we ons in de tools die je tijdens het traject hebt geleerd en bespreken we eventueel nieuwe technieken om met bepaalde emoties om te gaan.
- Bespreken we of/waar je eventueel nog extra ondersteuning bij nodig hebt en zoeken we samen naar passende oplossingen.
Deze sessie is ideaal om:
- Je voortgang te evalueren
- Nieuwe motivatie te vinden
- Verder te bouwen op je successen
- Extra ondersteuning te krijgen
Investering
Voor slechts € 66,50 ga je, na deze sessie, weer met een flinke boost verder! Je hebt nieuwe inzichten, praktische tools en hernieuwde motivatie om je pad van herstel en groei te vervolgen. Het genoemde bedrag is inclusief btw en mijn algemene voorwaarden zijn van toepassing.
Betaling verloopt eenvoudig en veilig via een iDeal betaallink. Zodra je jouw sessie hebt gepland, ontvang je van mij de betaallink. De betaling dient voldaan te zijn vòòr de sessie plaatsvindt.
Als energetische rouw- en verliescoach vind ik het belangrijk dat we beiden een volledig beeld hebben van de persoon waarmee we in gesprek zijn. Daarom kies ik ervoor om mijn kennismakingsgesprekken online te voeren, via WhatsApp videobellen. Op die manier kunnen we elkaar zien, aanvoelen, en ontdekken of er een klik is tussen ons.